L'estate è il momento in cui è più facile concedersi tempo
...Ma per fare che cosa?
Quando si è tanto abituati a stare sempre in movimento e ad avere molte cose per la testa, rallentare può essere un problema.
Quando ci si ferma dal fare, si può avere l'impressione di star usando male il proprio tempo (anche perchè le ore non bastano mai...) ed il momento destinato al relax rischia di diventare un momento di disagio.
Rallentare e fermarsi, in verità, è importante: serve per ricaricarsi di energie e per sgomberare la mente dai pensieri, ma -se proprio non si riesce a staccare del tutto- anche per dedicarsi ad altre attività utili.
Quando ci si ferma dal fare, si può avere l'impressione di star usando male il proprio tempo (anche perchè le ore non bastano mai...) ed il momento destinato al relax rischia di diventare un momento di disagio.
Rallentare e fermarsi, in verità, è importante: serve per ricaricarsi di energie e per sgomberare la mente dai pensieri, ma -se proprio non si riesce a staccare del tutto- anche per dedicarsi ad altre attività utili.
Concedersi tempo per migliorare
Sei creativa e fantasiosa, faclmente ti muovi velocemente da un progetto a quello successivo.Va bene, ma rallenta un po’ ogni tanto per osservare quello che hai fatto e per valutare gli errori e le imprecisioni che potresti correggere. Puoi pianificare come mettere in pratica le modifiche alla tua attività tenendo conto di quel che hai ricavato dalle tue valutazioni.
La creatività è fatta di prove, di sfide a noi stesse, di tentativi falliti e di ostinazioni tenaci.
Quindi concediti il tempo di imparare attraverso la teoria, ma soprattutto attraverso la pratica: gli hobby manuali vivono di mani che lavorano, non solo di teste che generano idee!
Se ti senti arrivata al tuo massimo livello possibile, allora prenditi del tempo per confrontare le tue opere con quelle di qualcuno che tu ammiri e che ritieni più bravo di te… e, grazie al confronto ammirato e positivo- riparti verso il tuo miglioramento.
Concedersi tempo per crescere
Chi passa in pochissimo tempo dal buio dei vicoli alle luci della ribalta, di solito altrettanto in fretta scompare.Quindi tu non avere fretta: concediti il tempo di crescere piano, secondo l’impegno che oggettivamente ci vuole e quello che tu puoi concedere alla tua attività creativa.
Sii costante, sii concentrata, impegnati rispettando le regole e rispettando te stessa.
Lascia però anche agli altri il tempo di scoprirti, conoscerti e affezionarsi a te, di ammirarti per quello che fai e per quello che sei.
Concedersi tempo per progettare
Fai diventare i tuoi sogni dei veri e propri progetti, proprio come faresti per un viaggio: programma, progetta, pianifica, stabilisci i tempi ed i percorsi. I piani andranno modificati sicuramente, perché niente dipende solo ed esclusivamente da te o da quello che fai tu, ma farli prima è importante.
Pianificando puoi vedere molto più chiaramente la strada da fare, guadagnare tempo quando magari ne hai poco, affrontare i contrattempi in modo più rapido ed efficace, essere più presente e più costante, puoi raddrizzare il tiro quando un colpo non colpisce esattamente il bersaglio.
Fare progetti ti fa anche andare avanti, perché ti fa focalizzare sul fatto che la tua meta non è alla fine della settimana, ma è oltre a cose che devi ancora da fare e a cui devi dedicarti! Avere progetti a medio e lungo termine ti aiuta nei momenti “no”, ti motiva, ti sprona e ti supporta.
Concedersi tempo per riposare
Ti porti sulle spalle le stanchezze dei mesi passati. Il lavoro che hai fatto bene ti ha dato soddisfazione, ma ti ha anche richiesto energie per riuscire così; ciò che non è andato bene, ti è costato comunque impegno e ti ha lasciato addosso delusione e stanchezza che magari non sei riuscita a smaltire del tutto, soprattutto se ti sei ributtata a capofitto in qualche altro progetto.Durante l'estate ti puoi preparare ad affrontare in modo efficace il periodo più intenso dell’anno per te che sei creativa, trova il tempo per respirare e goderti un po’ di relax e coccolarti un po’. Bastano anche piccoli gesti e pochi minuti, ma che siano senza pensieri che ti frullano nella testa.
Più ti stressi, più sei improduttiva. Quindi un po’ di quiete gioverà anche al tuo lavoro.
E concediti attimi di relax anche per premiarti quando ottieni un buon risultato… perché te lo meriti!
Se fai fatica a organizzare le tue giornate e a trovare il tempo per fare ogni cosa ed anche per rilassarti, parliamone insieme:
con i miei percorsi ti posso aiutare anche su questo fronte. Guarda QUI, ad esempio!
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